Els mecanismes de defensa d'Anna Freud!

Repressió, negació, projecció, racionalització, intel·lectualització, formació reactiva, regressió, desplaçament i sublimació. Interessants paraules, no? Però fins el dilluns no vaig saber que totes en conjunt tenien un gran significat; els mecanismes de defensa (d'Anna Freud, filla de Sigmund Freud).
Els mecanismes de defensa són dispositius interns que desenvolupa l'Ego per tal de manejar l'ansietat, prevenir la seva aparició i preservar l'equilibri psíquic. Guau! Cada cop més interessant! Cada dia em sorprèn més del que som capaços de fer inconscientment, perquè, estic segura que tots nosaltres hem recorrit alguna vegada a un d'aquests nou mecanismes de defensa. Que sapigueu que el que digui que no, s'està enganyant una mica...
Ira, luxúria, gula, peresa, supèrbia, enveja i avaricia, els set pecats capitals. I estareu pensant, ara a què ve això? Donçs és la pràctica que hem realitzat a classe. Hem hagut d'agafar cadascun d'aquests estats i aplicar-los com a mecanisme de defensa, és a dir, a utilitzar de forma constructiva cadascun d'ells.
Així que m'en vaig a pensar una miqueta en tot això dels mecanismes de defensa, a veure què en puc aprendre. I sobretot, penseu-hi vosaltres a veure com utilitzeu per exemple, la peresa de forma constructiva... a mi em va ser difícil. Ànims i fins a un altra!!